导演：张晗,李勇

主演：万绮雯,陈语安,陈苑淇

这是一档专注于心理情绪的医疗类纪录片，以惧怕、悲伤、愤怒、厌倦、困惑和焦虑等六种“情绪”作为主题。节目呈现了处于不同生存环境下的人们，在面对工作、情感问题、升学、就业、教育、爱情以及亲情等生活议题时所遇到的困惑和痛苦。他们努力寻找突破困境的方法，展现了真实而细腻的情感表达，以及纠结的心理冲突和波折不断的命运故事。通过专业而科学的解读，节目全面、立体及客观地展示了与负面情绪相关的各种情况。节目鼓励人们勇敢直面自己的情绪，接纳并拥抱它们，因为每种情绪都有其存在的价值和意义。